レモンで作る紫蘇ジュース


毎日、暑い日が続いております。

皆様、元気にお過ごしでしょうか?

夏バテ予防に・・

紫蘇ジュース・・


レモン100%です。

作り方は簡単、普段作る紫蘇ジューズの水とお酢をレモンジュースに変えるだけ。

お砂糖は控えめ。

1リットルのレモン汁に紫蘇100g、砂糖150〜250gで作ります。

その時の調子や気分で、飲むときにお砂糖を加えます。

これからまだまだ、暑さ厳しい日が続きそうです。

皆様も水分をしっかりとって元気にお過ごしください。

#ドリンク

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